Yoga Integral

 Purna Vinyasa Yoga

El Purna Vinyasa Yoga, es uno de los métodos más evolucionados y completos del Yoga. Utiliza las prácticas de asanas para generar cambios mentales y fundamentalmente espirituales del ser humano, para esto utiliza 108 series o Kramas denominadas 108 series principales o Purna Kramas Yoga.

...La creatividad que nace de todas estas posibilidades es sencillamente extraordinaria. Parece ilimitada y nos permite no repetir en muchos años una sola clase o una sola práctica.  El Purna Vinyasa Yoga se transforma así en un verdadero arte de interpretación primero de asanas y luego de la respiración, la concentración, la contemplación y la relajación hasta vivenciar el propio samadhi. 

...El Purna Vinyasa Yoga fue desarrollado desde principios de 1983 hasta 1985 por Dharmachari Maitreyananda quien creó el método de Purna Vinyasa Yoga.

(Fragmento de texto) © Autor: Mataji Lakshmi Devi presidenta mundial del yoga de la Federación Internacional de Yoga

(Mataji Lakshmi Devi es Grand Maestra de Maestros de Yoga, Master en Yogaterapia y Yoga Terapéutico, Grand Master de Yoga Integral, y Grand Master en Purna Vinyasa Yoga